こんにちは。

あべ歯科でございます。

今日は姿勢と噛み合わせについてお話します。

からだの姿勢と歯のかみ合わせには実は深い関係があります。

例えば、猫背の姿勢をしてみて下さい。

頭が前に出て、顎がその重みで前下に移動します。胸が縮こまり呼吸しにくいため、口が開き舌や下あごも前に出てきます。

これは“うけ口”の状態です。

いつもこのような姿勢でいるとかみ合わせも“うけ口”の状態になってしまうことがあります。

お口はからだの一番上にある頭に位置します。

そして上あごは頭についていますが、下あごは頭にぶらさがっています。

両腕が肩からぶら下がっているように下のあごは頭にぶらさがっているのです。

からだを傾けたり、ねじったりすると頭についている上あごとぶら下がっている下あごの向き合い方にずれができます。

つまり上あごと下あごがずれてしまいます。

悪い姿勢をとることは、上あごと下あごの位置のバランスを壊すことにつながるのです。

良い姿勢をとると頭の位置もおさまり、下あごも良い位置にくるのです。

「大阪　住吉　我孫子の歯科医院。あびこ駅（住吉区）すぐの歯医者です。
住吉区で歯医者をお探しならあべ歯科へ。
カウンセリングルームと最新の医療機器を完備、予防歯科、一般歯科、
インプラント、ホワイトニングなど、精密、痛くない治療、大人の口腔内ケア、
特に子どもからの予防教育を心がけて生涯むし歯0を目指しています。

あべ歯科(@_abeshika) • Instagram写真と動画